今日は暑さで飲み物を飲みすぎました

簡単ダイエット (2009年7月 8日 00:47)
今日は暑さで飲み物を飲みすぎました^^;しかし暑さで蒸発したせいか少しだけ減りましたｗｗ昔の怪我で腰に金属が入っているのが原因か、腹筋を連続すると痛くなります｡･ﾟ･(ﾉД`)腹筋よりも背筋を付ける事が先な気がするのでしばらくダイエットのための腹筋止めて背筋を鍛えようと思います～

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